Lunch Archive – Zellavie®

Bärlauch Frischkäse aus Wietofu

24. Mrz. 2022 | Lunch, Snack

Bärlauch Frischkäse aus Wietofu Vorbereitungszeit: 15 Minuten Gesamtzeit: 15 Minuten Drucken Zutaten 100 g Zellavie® Bio-Wietofu aus Hanfsamen 1 EL Joghurt nature (vegan oder nach belieben) 1 EL Zitronensaft 1 Bund Bärlauch, oder nach belieben Anleitung Wietofu in...

«Wietofu» Teriyaki

23. Mrz. 2022 | Lunch

«Wietofu» Teriyaki Vorbereitungszeit: 15 Minuten Kochzeit: 15 Minuten Drucken Zutaten «Wietofu» Vorbereitung 200 g (1 Packung) Zellavie® Wietofu 1 TL Maisstärke 1–2 Prisen Salz und schwarzer Pfeffer Teriyaki Sauce Vorbereitung 2 EL Sojasauce 1 EL Mirin 1 TL...

Leichtes Gemüsesüppchen mit Ingwer-Bockshornklee

23. Mrz. 2022 | Lunch, Suppen

Leichtes Gemüsesüppchen mit Ingwer-Bockshornklee Drucken Zutaten 5 dl Wasser 1 TL Zellavie® BIO-Ingwer-Bockshornkleesamen-Pulver 1 TL Miso Paste 1 Karotte, fein in Würfel geschnitten 1–2 EL Maiskörner, aus dem Glas 70 g Mungbohnensprossen, aus dem Glas, Beutel oder...

Spaghetti mit Tomaten-Broccoli-Kürbiskernepulver

23. Mrz. 2022 | Lunch

Spaghetti mit Tomaten-Broccoli-Kürbiskernepulver Vorbereitungszeit: 15 Minuten Kochzeit: 12 Minuten 100 g Zellavie® Bio-Tomaten-Broccoli-Kürbiskerne Pulver entsprechen etwa 1 kg Frischgemüse und 23 g Kürbiskernen Tomaten, Broccoli und Kürbiskerne nähren die Zellen mit...